神奇的免揉麵團,做起麵包像在玩
相信很少人可以完全抗拒麵包的誘惑,麵包幾乎是24小時皆適合吃下肚的食物,早餐吃麵包相當合理且普遍,午餐吃塊麵包果腹對忙碌的上班族來說也是常有的,點心時間有麵包蹤影自然不在話下,而豐盛的晚餐時間也總是會有片麵包開場。而令人愛不釋手的原因是麵包能有著千變萬化的形式跟口味,國小時最愛吃表面鋪滿著澎派好料(滿滿的肉鬆、密密麻麻的青蔥)的台式麵包;國高中開始哈日,吃麵包當然也不能不日系,所以最愛外表樸實但內餡優雅的紅豆麵包;漸漸的年紀輕微”熟”了後對於食物講究度也漸漸抬頭,故偏愛最簡單且沒負擔的歐式麵包。
近來在人氣部落客Carol部落格中 ,看到多篇免揉麵團的文章,看著心有點癢,肚子更是難按耐(畢竟是24小時都適合吃的),便抱著姑且一試的心態嘗試做,想不到一試成主顧,每每周末總是急著做新口味新樣式,只消用時間換取空間,不需數百次的反覆搓揉,這對於沒有機器更沒有力氣的我們來說無疑是一大福音,每每吃著自己做的麵包時總想吶喊:「”免揉麵團”實在神,自己就是胖達人!!」
【食譜參考網頁】
【材料】
高筋麵粉300g
鹽1/2茶匙
蜂蜜2大匙
熱水200g
速發酵母1/2茶匙
速發酵母1/2茶匙
葡萄乾&蔓越莓乾些許(任何果乾均可)
【作法】
1.
將蜂蜜置入熱水中攪拌均勻至溶化,待涼後備用。
2.
將所有材料一起置於攪拌盆中,加入放涼之蜂蜜水,使其混合成一均勻之麵團。
3.
將攪拌盆用保鮮膜緊緊地密封,並於室溫發酵1小時。
4.
發酵完畢之麵團即可放入冷藏中,繼續發酵約12小時。
(此為發酵過一夜之麵團)
5. 待步驟4完成後,再將發酵一夜的麵團從冷藏取出靜置於室 溫1個小時。
6. 在工作平面上及麵團上灑上些許高筋麵粉(以避免麵團沾 粘,降低工作度),將麵團與高筋麵粉適度地揉為一體。
7.
於完成步驟6之麵團上均勻地鋪上些許之葡萄乾&蔓越莓果乾,並均勻地揉入麵團中。
8.
將麵團滾為一大圓麵團,放入抹少許油的盆中,並用保鮮膜覆 蓋,置於烤箱發酵60分鐘(在烤箱內發酵時可在盆下放一杯熱水,有助於發酵)。
(Before)
(After)
9.
完成步驟8後,將麵團分為2等份,桿平備用。